Comprendre les niveaux

6 niveaux progressifs pour construire votre semaine vélo dans les Vosges

Niveau 1

⭐ 1 / 6 – Très facile

Balade accessible à tous.

Distance:  ≤ 25 km

Dénivelé: ≤ 300 m

Niveau 2

⭐⭐ 2 / 6 – Facile

Sortie tranquille avec peu

de dénivelé.

Distance: 25-40 km

Dénivelé: 300-600 m

Niveau 3

⭐⭐⭐ 3 / 6 – Modéré

Parcours vallonné demandant une

condition physique correcte.

Distance: 40-60 km

Dénivelé: 600-1000 m

Niveau 4

⭐⭐⭐⭐ 4 / 6 – Sportif

Ascensions plus longues et dénivelé

conséquent.

Distance: 60-80 km

Dénivelé: 1000-1500 m

Niveau 5

⭐⭐⭐⭐⭐ 5 / 6 – Très sportif

Enchaînement de cols et longues

montées.

Distance: 80-100 km

Dénivelé: 1500-2500 m

Niveau 6

⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 6 / 6 – Expert / Très difficile

Parcours exigeant pour cyclistes

expérimentés.

Distance: > 100 km

Dénivelé: > 2500 m